Foto: reprodução internet

O trauma psicológico é um tipo de dano emocional que ocorre como resultado de um algum acontecimento. Pressupõe uma experiência de dor e sofrimento emocional ou físico. Ocorre quando a experiência é muito rápida, muito cedo ou muito intensa. Este abalo deixa marcas que causam prejuízos emocionais.
A palavra trauma foi absorvida da física, onde trauma se refere à pressão que os materiais sofrem.
Por que alguns ficam traumatizados com coisas que não abalam outros?
Observa-se que algumas pessoas podem ser mais sensíveis que outras. Algumas tem esta característica desde que nasceram, outras se tornaram sensíveis ao decorrer da vida, talvez devido a situações que tenham vivido.
Traumas podem influenciar no sentido de impedir de fazer coisas que seriam benéficas.
Trauma emocional e psicológico pode ser causada por:
Eventos repentinos como um acidente, lesão, desastre natural ou ataques violentos;
Em curso ou stress continuo, como viver em um bairro de alta criminalidade ou lutar contra uma doença com risco de vida;
Algumas causas costumam ser ignoradas como cirurgias, a súbita morte de alguém próximo, o rompimento de um relacionamento significativo, ou uma experiência humilhante ou profundamente decepcionante;
Os sintomas do trauma emocional e psicológico:
As pessoas reagem de maneiras diferentes ao trauma, passando por uma ampla gama de reações físicas e emocionais. Não há uma maneira “certa” ou “errada” de pensar, sentir ou responder, por isso não julguemos nossas próprias reações ou as de outras pessoas.
Os sintomas emocionais e psicológicos do trauma:
Choque, negação, ou descrença;
Raiva, irritabilidade, alterações de humor;
Culpa, vergonha, autoculpa;
Sentir-se triste ou desesperado;
Confusão, dificuldade de concentração;
Ansiedade e medo;
Afastar-se dos outros;
Sentir-se desligado.
Os sintomas físicos de trauma:
Insônia ou pesadelos;
Assusta-se facilmente;
Aceleração dos batimento cardíaco;
Dores;
Fadiga
Dificuldade de concentração;
Nervosismo e agitação;
Tensão muscular;
Para recuperação de um traumanão se isole e procure apoio.

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